Como a alimentação pode ajudar gestantes durante o período de gravidez? A nutricionista Mariana Brito respondeu essa dúvida e ainda deu várias dicas no texto de hoje! Nas primeiras semanas de gestação é comum o surgimento de náuseas e vômitos. As causas não são totalmente
O Gengibre é uma raiz de origem asiática utilizada tanto na medicina quanto na culinária! Ele é antioxidante, anti-inflamatório e termogênico ( ativa o metabolismo e potencializa a queima de gordura corporal). Benefícios do consumo dessa raiz: Auxilia na digestão de alimentos gordurosos; Combate o mau hálito, cólica
